Meditazioni

SIRI GAITRI MANTRA

Alcuni mantra devono essere custoditi come le gemme più rare e belle. Il Siri Gaitri Mantra (è sia un Siri Mantra sia un Sushmana Mantra) è proprio una scoperta. É unico e cattura l'energia curativa radiante del Cosmo come una gemma cattura la luce del sole. Come una gemma puo essere incastonato in qualsiasi modo per diversi scopi e occasioni. Quando Yogi Bhajan ha condiviso questa tecnologia ci ha dato una serie di meditazioni che usano le dinamiche interne di questo mantra. Se avete la padronanza di ognuna di queste pratiche. sarete premiati con la cura e la consapevolezza. Il mantra è chiamato Sushmana Mantra. Ha otto suoni che stimolano la kundalini a fluire nel canale centrale della spina dorsale e nei chakra. Quando questo accade si verifica anche un enorme adattamento del metabolismo verso il nuovo livello di energia nel corpo. Anche il cervello è coinvolto. I suoni equilibrano le cinque zone degli emisferi destro e sinistro del cervello per attivare la Mente Neutra. 

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MEDITATION TO HANDLE A GRAVE SITUATION 

Nel momento in cui il corpo riconosce il respiro fuori inizia a regolarsi al più alto tasso di efficienza. La teoria è che quando il respiro è fuori e il prana non c'è il corpo pranico inizia a penetrare attraverso gli altri corpi per creare l'associazione.  Deve capire come permettere alle tue cellule, che necessitano di una quantità di ossigeno, di sopravvivere

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Meditazione per il Calibro della Vita

Questa meditazione può formare la base per una sadhana straordinaria. Sistema la proiezione e il controllo del respiro. Migliora il calibro della vostra capacità di raggiungere l'eccellenza nella vita. É nota per sconfiggere la normale depressione e lo sconforto. Costruisce una forza tremenda nel sistema nervoso. 

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